心も身体も呼吸する

心も身体も呼吸する

自律神経にの乱れ、更年期のゆらぎ、
年齢肌に寄り添う女性のための鍼灸院

AboutはりきゅうHaRi-naについて



東洋医学の考えをもとに、
年齢やライフステージに合わせて
心と身体を整える“女性のため”の鍼灸院です。

「心も身体も呼吸する」

からだが整うと、心も軽くなる。
心がやわらぐと、毎日が少しずつ楽しくなる。
HaRi-naは、女性が「今を楽しめるからだ」を
取り戻すための場所でありたいと思っています。

Newcomers初めての方へ

HaRi-naは、初めての方にも
安心して受けていただける鍼灸院です。

丁寧なカウンセリングでお話を伺い、今のお身体の状態を大切にし、その日の体調や気分に合わせて、施術を行っています。

鍼がはじめての方にも不安なくお受けいただけるよう、刺激の少ないやさしい鍼を使用しています。

なんとなく疲れやすい。
気持ちが落ち着かない。

そんな小さな変化も、からだからの大切なサインです。

本来、身体には自ら整う力が備わっています。
私たちはその力が自然に働くよう、そっと整え、支えていきます。

どうぞ安心して
ゆっくりと時間をお過ごしください。

初めての方へ

  • どのコースを受けたらいいのかわからない
  • 先生と相談してメニューを決めたい
  • 自分に合ったメニューが知りたい

このようなお悩みがある場合でも大丈夫。じっくりカウンセリングし、お時間の中で「からだケア(治療)」「美容鍼」「アロマ」などの中から、あなたに最適の施術プランを提案します。

施術時間金額
60分8,400円〜
75分12,600円〜
※メニューの組み合わせにより料金が変わります。
※料金は税込表記です。

Menuメニュー

  • 初回パーソナルケアプラン

    じっくりカウンセリングし、お時間の中であなたに最適の施術プランを提案します

    詳しくはこちら →

  • からだケアコース

    お身体の不調でお悩みの方に。マッサージやストレッチを組み合わせた最適なケアを行います。

    詳しくはこちら →

  • 美容鍼コース

    美容鍼で血行を促進し、お肌の内側から整え、お顔もお身体もスッキリさせます。

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  • アロマトリートメントコース

    脈診でお客様の体質を見極め、その日の状態に合わせたアロマオイルトリートメントを行います。

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  • アイケアコース

    眼精疲労や頭の重さをトータルケア。ミニ温灸やマッサージを組み合わせ、心身を深いリラックスへ導きます。

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  • 耳ツボジュエリー

    症状にあわせて耳のツボを刺激しおしゃれを楽しみながら日々のコンディションを整えます

    詳しくはこちら →

Staffスタッフ紹介

国家資格を持つ女性施術者が丁寧に施術を行います

国家資格を持つ女性施術者が丁寧なカウンセリングと施術を行います。女性施術者だからこそ分かるお悩みに寄り添い、安心してお任せいただける丁寧な施術を大切にしています。

Q&Aよくある質問

はじめての方でも安心して受けていただけるよう、よくいただくご質問をまとめました。
施術の流れや痛み等について、気になることがあればこちらをご参考ください。

どのペースで通うのがいい?

最初の1、2ヶ月は1~2週間に一回のペースが理想的です。
その後は2~4週間に一回のメンテナンスをしていただくとお肌の土台が整っていきます。
はじめのうちは、お肌も元の状態に戻りやすいですが、続けることで「戻りにくい肌」を実現できます。

副作用や内出血が心配・・

美容鍼は副作用はほとんどありません。
ですが、身体の血流がよくなるため、美容鍼後の運動や飲酒、長風呂などはお控えください。
お肌の状態や血流の悪さ、寝不足などが原因でまれに内出血(青あざ)ができることがありますが、1~2週間ほどで消えます。
悪い反応ではございませんので、安心して受けていただけます。

どれくらいで効果が出る?

年齢や肌の状態によっても変わりますが、一回でもお顔の変化を感じる方が多いです。
翌日~1週間ほど持続しますので、だいじな予定の前におすすめです。
続けていくとよりお肌の土台が整っていくので表情が柔らかく、自然なリフトアップが生まれます。

アロマ鍼灸ってなに?

脈診をもとに今のお身体の状態を見極め経絡上のツボに鍼をしていく鍼灸施術とアロマテラピーを融合させた施術のことです。
東洋医学のツボ刺激による身体の内側からのケアと、精油の香り・成分によるリラックス効果を組み合わせることで、心と身体の両面からバランスを整えるのが特徴です

経絡アロマってなに?

経絡とは「気の通り道」という意味で、それに沿って行うアロマトリートメントです。
筋肉やリンパだけではなく、経絡の流れを整えることで内臓や自律神経の働きも整えてくれます。
その日の不調や体調に合わせ、アロマを選択いたします。

化粧はしたままでも大丈夫?

大丈夫です。お化粧の上からでも施術可能なのでお出かけ前でも問題ありません。
ただ、「スペシャルコース75分」のコースですと、はりの後に美容液を浸透いたしますので、お化粧せずに来ていただくか、こちらで落とさせていただきます。

美容鍼はどんな効果があるの?

お顔のたるみ・くすみ・むくみ・乾燥などに効果的です。
表面のケアでは届かない内側へアプローチができる為、お肌の質の変化やハリが出たと感じる方が多いです。
お肌の状態が悪くなってからではなく、キレイを保つためのケアでもあります。

問診から施術までどれくらい時間かかる?

初診は問診・施術を含め約60分~です。
からだケア(治療)・美容鍼・アロマトリートメントなど、やる内容により施術時間が異なります。
ご予定がある方、この時間に終わりたいなど先生にお伝えください。

問診表にはどんな事を書くの?

症状だけでなく、睡眠・食事・ストレスなど体質を知る為の質問もあります。
東洋医学では「全身のバランス」を見る事が大切です。
わからない内容がございましたら先生に質問してみても大丈夫です。

来院時の服装について

施術用のお着替えをご用意しておりますので、普段着で大丈夫です。
お出かけ前、お仕事終わりでもそのままお越しいただけます。
パウダールームもご用意しております。

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